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Penchak Silat self défense

Couverture du livre « Penchak Silat self défense » de Franck Ropers aux éditions Em
  • Date de parution :
  • Editeur : Em
  • EAN : 9783943593846
  • Série : (-)
  • Support : Papier
  • Nombre de pages : 96
  • Collection : (-)
  • Genre : Sports
  • Thème : Arts martiaux
  • Prix littéraire(s) : (-)
Résumé:

Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. STRATÉGIES DE COMBAT : Les frappes en rafales La défense agressive La défense en milieu urbain La défenses contre bâtons... Voir plus

Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. STRATÉGIES DE COMBAT : Les frappes en rafales La défense agressive La défense en milieu urbain La défenses contre bâtons et couteaux LES POINTS VITAUX : Comment les atteindre TECHNIQUES : Les meilleurs enchaînements

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Couverture du livre « Self-défense ; penchak silat » de Franck Ropers aux éditions Em
Self-défense ; penchak silat Franck Ropers EM

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