Des romans, livres de recettes et BD pour se régaler en famille !
- Insomniaque ? Essayez la marinade de sardines saute-mouton.
- Stressé ? Noyez vos nerfs dans un soda à la mandarine !
- Digestion lente ? Plus rapide avec la soupe Vichy au thym.
- Fringales ? Matez-les avec la crème de banane au citron.
- Spasmophile ? Tranquille grâce au taboulé à l'estragon.
- Bouffées de chaleur ? Goûtez le freez oeuf à la sauge Lorsque les huiles essentielles entrent en cuisine, jouer avec les saveurs et les parfums devient un jeu d'enfant. Une goutte de géranium ici, une autre de vanille là, et hop ! Goûtez nos recettes très faciles, souvent express, pour une cuisine bien-être au quotidien.
Grâce à ce livre, 1er guide pratique de cuisine aromatique bien-être et santé, découvrez :
- Les 30 meilleures huiles essentielles (gingembre, mélisse, cannelle...) et leur utilité.
- Avec quels aliments les marier : le poulet ? le saumon ? le riz ? les oranges ?
- Comment les doser sans se tromper.
- Le mode d'emploi pour profiter à 100 % de leurs propriétés santé.
- Les 6 huiles végétales (argan, olive, sésame...) qui vous sont le plus adaptées.
- Mes 12 meilleures infusions aromatiques santé.
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Dernière réaction par Jean-Thomas ARA il y a 1 jour
Dernière réaction par Yannis Fardeau il y a 4 jours
Dernière réaction par RC de la Cluzze il y a 6 jours
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