Les quatre piliers de la vitalité ; l'activité physique, l'alimentation, l'équilibre émotionnel, le repos

• Date de parution : 28/10/2010
• Editeur : Quebecor
• EAN : 9782764015995
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : (-)
• Collection : (-)
• Genre : Philosophie
• Thème : Développement personnel
• Prix littéraire(s) : (-)

Vivre longtemps et en santé, c'est possible. Les quatre piliers de la vitalité proposent un éventail de moyens simples et naturels pour atteindre une santé optimale et globale. Vous y apprendrez comment : Exploiter le pouvoir de l'intention ;

Se libérer des croyances erronées ;
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Vivre longtemps et en santé, c'est possible. Les quatre piliers de la vitalité proposent un éventail de moyens simples et naturels pour atteindre une santé optimale et globale. Vous y apprendrez comment : Exploiter le pouvoir de l'intention ;

Se libérer des croyances erronées ;

Retrouver la forme physique ;

Maîtriser les bases d'une alimentation génératrice de santé ;

Accéder à l'équilibre par la gestion des émotions ;

Rebâtir son énergie vitale par le repos. Un guide complet qui donnera au lecteur la motivation nécessaire pour adopter de bonnes habitudes de vie.