Des idées de lecture pour ce début d'année !
Passionné(e) de lecture ? Inscrivez-vous
gratuitement ou connectez-vous pour rejoindre la
communauté et bénéficier de toutes les fonctionnalités du site !
Spécialement destiné au karatéka avancé (trois à cinq ans de pratique), ce livre remarquablement illustré est conçu pour être le compagnon de sa préparation aux examens de ceintures bleue, marron et noire et fait la continuité avec le précédent ouvrage de l?auteur Karaté initiation.
Il répond à toutes les questions que l?élève peut se poser et présente toutes les techniques qu?il devra maîtriser pour obtenir ses grades. Un chapitre, conforme aux règlements de la Fédération française de karaté, est entièrement dédié à l?examen de la ceinture noire. Un guide vers la réussite !
Vous découvrirez dans ce livre:
Une brève histoire du karaté au Japon.
Le karaté et les autres arts martiaux japonais.
Les principes du karaté.
La frappe et la casse.
Les points vitaux.
Apprendre les techniques pas à pas.
Les katas et leurs applications ?
Cette nouvelle édition est interactive et propose des films en ligne qui appuient les propos de l?auteur et présentent les mouvements en dynamique !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
