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Qui peut se vanter de ne jamais être stressé ? Découvrez les Mandalas et développez votre concentration tout en diminuant votre stress. 5 à 10 minutes de pratique quotidienne suffisent pour commencer à ressentir le calme. Alors à vos feutres et vos crayons pour adopter définitivement la zen attitude !
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Dernière réaction par Yannis Fardeau il y a 3 jours
Dernière réaction par RC de la Cluzze il y a 4 jours
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