ALLEZ EN FIN AU BOUT DE VOS PROJETS !
Vous culpabilisez de toujours tout reporter au lendemain ? Vous avez envie d'aller de l'avant sans savoir par où commencer ? La procrastination vous consume à petit feu !
Avec ce livre, comprenez les mécanismes qui vous bloquent et dépassez-les en 7 semaines.
- Semaine 1 : Identifiez votre profil de procrastinateur.
- Semaine 2 : Analysez objectivement votre situation.
- Semaine 3 : Débranchez les systèmes négatifs.
- Semaine 4 : Élaborez votre projet sans vous laisser distraire.
- Semaine 5 : Suivez vos progrès.
- Semaine 6 : Anticipez les difficultés.
- Semaine 7 : Adoptez la stratégie d'engagement positive (SEP).
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