Boxe thaïlandaise ; muay thai ; l'essentiel pour bien commencer sa pratique ; 40 techniques et excercices de boxe thaïlandaise pour le pratiquant novice

• Date de parution : 25/03/2016
• Editeur : Budo
• EAN : 9782846173339
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 112
• Collection : LES BASES DES ARTS MARTIAUX
• Genre : Sports
• Thème : Sports individuels
• Prix littéraire(s) : (-)

Ce livre est spécialement conçu pour le boxeur débutant.
Sous forme de chapitres illustrés de dessins clairs associés à des textes précis et détaillés, le novice trouvera toutes les informations nécessaires pour sa première année d entraînement, voire davantage.

Vous trouverez dans cet... Voir plus

Ce livre est spécialement conçu pour le boxeur débutant.
Sous forme de chapitres illustrés de dessins clairs associés à des textes précis et détaillés, le novice trouvera toutes les informations nécessaires pour sa première année d entraînement, voire davantage.

Vous trouverez dans cet ouvrage :
- Échauffement ;
- Coups de poing ;
- Frappes des coudes et des genoux ;
- Coups de pied ;
- Blocages ;
- Enchaînements ;
- Self-défense.