Le but principal de ce livre est d'ouvrir les portes de la performance grâce à la sophrologie. Vous allez découvrir, comprendre et apprendre par vous-même à utiliser la sophrologie au quotidien pour essayer d'atteindre un équilibre parfait et prendre conscience des capacités qui dorment au fond de vous. Ce livre va vous apporter les outils nécessaires pour prendre votre vie en main et cesser de subir les agressions multiples du monde qui nous entoure.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
Blanche vient de perdre son mari, Pierre, son autre elle-même. Un jour, elle rencontre Jules, un vieil homme amoureux des fleurs...
Des idées de lecture pour ce début d'année !
