Le Tai Chi Chuan ou " méditation en mouvement " est issu du Taoïsme, qui est une forme de sagesse chinoise.
Il peut être considéré comme une gymnastique de santé, mais c'est aussi un véritable art martial, aujourd'hui pratiqué de manière non violente. L'enchaînement de mouvements souples et ronds, pratiqué sans rupture, de manière très fluide, favorise la détente, le relâchement musculaire et développe le calme et la tranquillité, ainsi qu'une certaine force intérieure.
Le Dr Luce CONDAMINE, pédiatre, médecin du sport, et professeur de Tai Chi Chuan, en a adapté un enseignement pour les jeunes enfants (4 à 12 ans) pour leur permettre de s'épanouir, en les aidant à améliorer leur sens de l'équilibre, leur souplesse, leur capacité respiratoire, leur concentration, et à développer leur conscience du corps et de soi-même.
Dr Condamine is a paediatrician, a sports doctor, and a Tai Chi teacher.
The teaching here has been adapted for young children (4 to 12 year old), in order to allow them to flower and develop. It helps them to improve balance, suppleness, breathing capabilities and concentration. Furthermore, it gives them a consciousness of their own bodies and themselves.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
L'autrice coréenne nous raconte l'histoire de son pays à travers l’opposition et l’attirance de deux jeunes adolescents que tout oppose
Mêlant la folie à l’amour, l’auteur nous offre le portrait saisissant d’une « femme étrange » bousculant les normes binaires de l’identité sexuelle
Dans ce recueil de 13 nouvelles, la jeune autrice mexicaine frappe fort mais juste
Une fiction historique glaçante et inoubliable, aux confins de l’Antarctique
