Comment fonctionnent nos émotions ? Pourquoi est-il si important de développer son équilibre émotionnel ? Quelles sont les techniques pour les gérer efficacement ? Comment s'aider de l'autohypnose pour se sentir mieux ? Dans ce guide, Kevin Finel nous donne toutes les clés pour :
Développer notre intelligence émotionnelle au quotidien : conseils pratiques, exercices d'autohypnose, témoignages, outils... pour mieux gérer le stress, cultiver la joie, et améliorer ses relations avec les autres, etc.
Accepter nos émotions et OSER être soi.
Gérer nos émotions dans toutes les sphères de la vie : notre bulle personnelle, nos relations aux autres, notre quotidien en entreprise et notre place dans la société.
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
