Receptacle de nos émotions, le corps réagit à sa façon en entraînant des troubles, des sensations de mal-être et des tensions aussi bien physiques que psychologiques.
Cet ouvrage définit les causes et effets du stress (le bon et le mauvais), il passe en revue les façons de le prévenir et de le combattre par le biais de plusieurs techniques : nutripsychologie, techniques psychocorporelles telle que la méditation,... Egalement une liste et un guide d'utilisation des plantes et huiles essentielles anti-stress ainsi que leur bienfait.
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A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
