Déçue par cet ouvrage de Christel Petitcollin alors que j'avais bien aimé Je pense trop de ce même auteur. Si les portraits dressés ici m'ont paru justes, je n'ai pas vraiment trouvé de solutions pour améliorer le quotidien, du coup cette lecture m'a paru un peu virtuelle, superficielle. Un des chapitres m'a même paru ennuyeux et hors sujet.
un petit livre sur les émotions. A quoi elles servent et comment, bien souvent, elles sont bridées par notre éducation. A tort, car à force de les refouler, il arrive le moment ou la cocotte explose.
"La joie nous sert de moteur pour avancer.
La colère est un accélérateur puissant pour sortir des situations enlisantes.
La tristesse est l'embrayage qui nous permet de changer de régime sans casser le moteur.
Et la peur, notre pédale de frein, nous incite à conduire prudemment et à aborder les virages de notre vie avec circonspection. "
Il faut que de livre arrive jusqu'à nous pour nous reconnaître!
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