Vous êtes soucieux de rééquilibrer votre alimentation, de retrouver tonus et légèreté sans passer des heures dans votre cuisine, et surtout sans frustration ? Vous allez adorer les salades détox !
Dans cet ouvrage, découvrez :
- Équipement, conseils de préparation... Tout ce qu'il faut savoir avant de s'y mettre.
- Les meilleurs ingrédients à utiliser, des plus classiques aux plus insolites : fenouil, radis noir, chou kale...
- 100 recettes de salades détox : Chou kale aux légumes d'hiver, Ananas et concombre au citron vert, Crevettes à la pomme et aux légumes croquants, Fruits au son de blé...
Des recettes originales, inventives et surtout ultra-rapides !
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