"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
Enfin une méthode douce pour perdre du poids naturellement et en suivant vos messagers les plus intimes : vos hormones.
Pour maigrir, inutile de jeûner ou de faire du sport de façon intensive. Sans régime draconien et en continuant de vous nourrir normalement, retrouvez la ligne et perdez de 2 à 6 kilos en un mois... pour ne plus les reprendre !
Comment ? La méthode du docteur Nys a démontré son efficacité sur des centaines de personnes.
Son secret ? D'abord, un constat : les mécanismes complexes de la prise de poids mettent en jeu vos hormones ; qu'elles se dérèglent et vous grossissez.
Ensuite, une idée-maîtresse : ne pas se battre contre ses hormones mais les utiliser à son profit.
Première étape, le diagnostic : à l'aide d'un tableau vous établissez votre profil hormonal. Etes vous «insuline », « leptine », « stress » ou « mixte » ?
Deuxième étape, l'amincissement : suivez un programme simple, sur 4 semaines, associant recettes-plaisir et activité physique adaptée.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
Participez et tentez votre chance pour gagner des livres !