Émotions douloureuses, anxiété, burn-out, peurs, dépression... Comment ne pas les subir ; comment éviter que ces états polluent votre vie et surtout votre santé. Dans cet ouvrage, Cécile Ellert vous donne des outils simples pour soutenir votre état émotionnel avant qu'il ne glisse vers la douleur émotionnelle, voire la maladie car les émotions négatives ont le pouvoir de faire chuter votre immunité. Si vous souffrez émotionnellement, il est très important que vous réévaluiez votre style de vie en général, incluant votre façon de vous alimenter car votre ventre et ce qui se passe dans votre tête sont intimement liés et n'importe quel déséquilibre physique peut facilement perturber votre équilibre émotionnel. Avec l'aide des huiles essentielles et quelques principes naturopathiques, vous découvrirez l'autonomie de gestion de votre santé qu'elle soit physique ou émotionnelle en partant du principe que l'expert, c'est vous !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
L'autrice coréenne nous raconte l'histoire de son pays à travers l’opposition et l’attirance de deux jeunes adolescents que tout oppose
Mêlant la folie à l’amour, l’auteur nous offre le portrait saisissant d’une « femme étrange » bousculant les normes binaires de l’identité sexuelle
Dans ce recueil de 13 nouvelles, la jeune autrice mexicaine frappe fort mais juste
Une fiction historique glaçante et inoubliable, aux confins de l’Antarctique
