À l'âge de 2 ans, Tenzi Gyatso, rejeton d'une famille de paysans, est reconnu comme l'incarnation du guide sprituel du peuple tibétain. Quatorze ans plus tard, il accède au pouvoir et doit défendre sa nation contre une invasion par le voisin Chinois communiste. Après avoir échoué à trouver un moyen de libérer son peuple de l'intérieur, il est finalement obligé de prendre le chemin de l'exil vers l'Inde.
Prix Nobel de la Paix en 1989, il agit inlassablement pour la liberté de son peuple qui subit l'occupation chinoise depuis 1947. Il a renoncé à tout rôle politique en 2014.
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