Aimée est une jeune femme moderne bien décidée à devenir soi-même en beaucoup mieux. Par où commencer ? Lors de sa visite au supermarché du développement personnel, Aimée va abreuver ses brebis (avec Poalo Colao), découvrir pourquoi les hommes mangent des Mars (et les femmes du bifidus), recompter son numéroscope, changer son style de management, goûter à la cuisine résiliente de Boris Cytuldick, relooker son cerveau (grâce aux Oméga 3 du Dr Schreiban-Server), regagner l'estime de son soi (avec Christophe Fandré), s'allonger et marcher (auprès de Jack Slalomé), faire le saut de l'ange dans la Shiantologie...
Une parodie des livres de développement personnel bourré d'humour
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