La quarantaine heureuse ? A cette question, les deux auteurs répondent bien évidemment positivement. Fortes des acquis médicaux et sociaux, les femmes de quarante ans ont tous les atouts en main pour garder leur jeunesse et leur efficacité. Ce livre, écrit par des femmes et pour des femmes, propose des explications et des conseils pratiques. Il est destiné à toutes les femmes actives qui veulent conserver leur beauté, leur bien-être et leur santé.
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