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Santé

La santé est un sujet qui concerne tout un chacun. Retrouvez un vaste choix d'ouvrages sur les différents types de médecines, les façons de se soigner, des conseils d'hygiène de vie, etc.

De nombreux livres vous éclaireront sur l'homéopathie et sur d'autres médecines douces comme la réflexologie, la naturopathie ou l'aromathérapie. Découvrez également des livres sur les médecines naturelles ou parallèles avec, notamment, des écrits consacrés aux bienfaits des huiles essentielles.

 

D'autres thèmes de santé très divers sont abordés avec des livres sur la maladie de Lyme, la maladie de Parkinson, l'autisme, le cancer ou encore le fonctionnement du cerveau. Vous pourrez par exemple vous procurer des best-sellers de médecins célèbres comme David Servan-Schreiber ou Michel Cymes.

 

Retrouvez notre rubrique consacrée à la maternité, la paternité et l'enfance dans lesquels sont abordées des questions sur la grossesse, l'éducation, la méthode Montessori, etc.

Des livres sur la santé en général (arrêt du tabac, sommeil, remèdes de grand-mère) ou encore sur la sexualité ne manqueront pas d'intéresser bon nombre de lecteurs, tout comme les très nombreux ouvrages sur la diététique, les régimes et l'alimentation en général. Ces derniers traitent des questions d'obésité, de nourriture saine ou encore des diverses techniques pour perdre du poids.

 

D'autres ouvrages parlent du bien-être sous toutes ses formes et évoquent par exemple des sujets comme le stress ou la confiance en soi. Nous proposons enfin des dictionnaires sur la santé, comme le Larousse médical, et des livres sur le même thème au format poche.

Les 6 derniers avis sur le genre Santé

Sophie Wag sur Mes recettes sante anti-inflammatoires - 20 aliments phares & 50 delicieuses recettes de Mannone/Marinette

Un livre entre livre de recettes et guide de bien-être qui nous explique les principes d'une alimentation anti-inflammatoire, basée sur des aliments dont les vertus reconnues ne sont plus à démontrer. Guillaume Marinette nous propose 55 recettes gourmandes, simples et illustrées, qui nous régalent en nous faisant du bien.
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Manika sur Le mandala de l'être de Moss-R

Après une première partie sur la conscience, Richard Moss passe à la pratique et nous invite à explorer notre être profond et nos schémas répétifs.

Dans un langage clair et précis, il décrit chacune des étapes, assez simples à mettre en oeuvre pour celui qui le veut vraiment. C'est un ouvrage passionnant, que j'avais déjà lu à sa sortie en 2008 et que j'ai redécouvert avec le même intéret cette année.

J'ai pu m'inspirer des outils qu'il propose pour construire des séances de Yoga...
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Manika sur Corps, amour, sexualité : les 120 questions que vos enfants vont vous poser de Vermont, Charline;Nanteuil, Sophie

En 8 chapitres, qui abordent l'anatomie, l'intimité, la puberté, l'estime de soi, les premiers émois, le consentement, l'amour le sexe et le plaisir, et pour finir les bébés, et en s'adaptant à l'intérieur de chaque chapitre à l'age des lecteurs, ce livre est un vrai support pour répondre sans tabous aux questions des enfants. Annoncé pour les 5-14 ans je le trouve un peu juste pour les plus grands, mon fils jeune ado n'a pas trouvé réponse à ses questions existentielles.

Illustré de...
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Floflob1976 sur Mincir Sur Mesure Grace A La Chrono-Nutrition de Alain Delabos

Un énième livre traitant des régimes. Avec une approche inintéressante du rythme biologique. Très complet avec recette en fin de livre. La liste des erreurs à ne pas faire pour éviter effet yoyo et carences. le calcul des marqueurs physiques en fonction de la taille et de la mesure du poignet...
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voyages au fil des pages sur Les liens d'attachement : De l'enfance à l'âge adulte, comprendre comment se construisent des liens forts et sécurisants : 100% illustré de Persiaux, Gwenaelle;Micoud, Yoanna

Les liens d’attachement sont ceux que tous les êtres humains construisent dès leur naissance et tout au long de leur vie.

A sa naissance, le bébé est totalement vulnérable et dépendant. Il a un besoin vital de nourriture, de chaleur, d’affection et de sécurité, autant de soins qu’il ne peut se procurer seul. Il s’attachera alors à/aux adulte(s) qui les lui apportera en continu (le « caregiver »), ses parents la plupart du temps. Ce lien qui se construit peu à peu est primordial pour le...
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