Les plaisirs secrets de la ménopause du Dr Christiane NORTHRUP chez Mama Éditions (sortie janvier 2019) est un must pour toute femme, ménopausée ou pas, car il apporte tellement de bien-être et tord le cou à de nombreuses idées préconçues. Je suis encore un peu jeune, mais m’intéresse à un sujet qui me touchera forcément dans les années à venir !
Et le plus important pour moi dans ce livre c’est l’optimisme et le regard original, positif qui rassure et permet de faire le point de manière posée sur la ménopause !
L’auteure nous propose des idées simples (et d’autres, plus complexes) à mettre en œuvre pour aller le mieux possible.
La ménopause est considérée par l’auteure comme une période pendant laquelle nous pouvons parvenir à vivre en accord avec nos désirs profonds et elle nous démontre que souffrir n’est plus une fatalité. Dans l’introduction, elle nous exhorte donc à changer de conception de la cinquantaine ! En effet, tout n’est pas fini et elle nous conseille même des astuces pour profiter d’une vie sexuelle épanouie après la ménopause.
En conclusion, un livre rassurant et vibrant de vie ! Merci docteur !
Corps de sagesse, corps de femmes
Éternelles déesses
De overgang als bron van kracht
Les plaisirs secrets de la ménopause
La Sagesse Des Femmes - Cartes De Guerison
La sagesse de la ménopause ; cultiver la santé physique et psychique durant cette période de changement
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