Devenir un adulte indépendant pour vivre mieuxVous voulez plaire à tout le mondeoe Vous vous sentez incapable de dire nonoe Vous êtes sujet à des réactions excessivesoe Vous ne vivez que des passions douloureusesoe Vous souffrez sans doute de dépendance... Mais il est possible de s'en sortir!Grâce à ce livre, vous apprendrez à reconnaître les traumatismes de votre enfance, souvent sous-estimés.Voici un programme concret pour mieux maîtriser ses pulsions, pour s'apprécier à sa juste valeur. Une nouvelle méthode pour réapprendre à s'aimer, à être un adulte indépendant et libre.
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