Les interventions basées sur la pleine conscience semblent avoir pris de l'essor ces dix dernières années. D'abord appliquées aux adultes, les chercheurs se sont ensuite intéressés à l'adaptation de ces interventions aux adolescents. Certaines études ont déjà présenté des résultats prometteurs avec cette population. Par ailleurs, l'impulsivité semble être un processus psychologique relativement bien impliqué à la période de l'adolescence et dans la psychopathologie. Ainsi, travailler sur ce processus permettrait d'améliorer la santé mentale dans la population générale mais aussi et surtout chez l'adolescent. Dans cet ouvrage, sont testés les effets de la pleine conscience sur le processus d'impulsivité chez l'adolescent. En lien avec la littérature, cette recherche est basée sur le projet Huoshen et comporte trois études: Une étude non-contrôlée, une étude contrôlée et une étude de corrélation entre les facettes de l'impulsivité et la pleine conscience. Le programme d'intervention basé sur la pleine conscience développé pour cette recherche se trouve en annexe de ce livre pour le lecteur intéressé.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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