125 recettes rapides et faciles à préparer pour échapper enfin aux sempiternels « jambon-beurre » , « thon-crudités », « poulet-mayo » et autres paquets de chips : des salades nourrissantes, des sandwichs originaux, des tartes salées, des quiches et des petits chaussons pleins de fantaisie, des viandes froides et des dips... sans oublier les douceurs.
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