Retrouvez un corps mince et ferme - des réponses concrètes pour lutter contre la prise de poids qui touche d'une alimentation saine et équilibrée et des propositions une femme sur deux de plus de 50 ans ; les secrets de menus pour chaque repas de la journée ; les sports ou exercices quotidiens conseillés pour entretenir son corps ainsi que les méthodes d'accompagnement (phytothérapie, massages, thalassothérapie, etc) qui permettent de compléter une bonne alimentation.
Toutes les clés pour ne pas reprendre les kilos perdus.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
