Un programme en 10 étapes pour retrouver son « poids équilibre » et protéger durablement son coeur. objectif : vivre plus longtemps en gardant tonus et vitalité. un guide de prévention et d'action très grand public, avec des tests d'auto-évaluation à chaque étape, un programme personnalisé adapté pour mincir à son rythme, les conseils d'un médecin hospitalier et d'une diététicienne.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
