Lâcher prise est indispensable pour apprendre à vivre en harmonie avec nous-même au quotidien. Cela nous permet de nous retrouver, d'améliorer nos relations avec autrui et de profiter de la vie. Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment vous libérer de vos blocages, comment surmonter les obstacles qui vous freinent, et ainsi trouver la sérénité.
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