Le jeûne intermittent ; 10 menus pour une détox saine et efficace

• Date de parution : 03/02/2021
• Editeur : Hachette Pratique
• EAN : 9782019457457
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 96
• Collection : I FEEL GOOD
• Genre : Sports
• Thème : Gymnastique / Sports d'entretien physique / Danse
• Prix littéraire(s) : (-)

16 heures de jeûne, 8 heures d'alimentation libre :
La méthode de détox express, sans privation, sans frustration.

Réveillez votre métabolisme en espaçant les repas et découvrez les bienfaits de cette pratique alimentaire peu contraignante, grâce à 10 programme de jeûne 16/8 et des... Voir plus

16 heures de jeûne, 8 heures d'alimentation libre :
La méthode de détox express, sans privation, sans frustration.

Réveillez votre métabolisme en espaçant les repas et découvrez les bienfaits de cette pratique alimentaire peu contraignante, grâce à 10 programme de jeûne 16/8 et des instructions simples pour accélérer efficacement les mécanismes du jeûne.

Résultats :Une perte de poids rapide pour se libérer du surpoidsUne santé renouvelée : défenses immunitaires boostées, énergie décuplée, confort intestinal...