Un cahier pour apprendre à se libérer de sa relation à la nourriture, pour donner un sens à son alimentation et faire évoluer son rapport à son corps, à son âme et à soi-même. Les auteurs montrent comment éveiller sa relation à l'alimentation en écoutant la sagesse de son corps en se déconditionnant des idées reçues.
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Blanche vient de perdre son mari, Pierre, son autre elle-même. Un jour, elle rencontre Jules, un vieil homme amoureux des fleurs...
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