Le jukoshin ryu jiu-jitsu est une discipline d'autodéfense, à pratiquer en ayant une bonne condition physique, de l'agilité et de l'assurance. Il est nécessaire d'avoir un conditionnement psychologique et physique adapté. Ce guide illustré pas à pas montre les prises et insiste sur l'esprit et la condition mentale.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
