La pratique énergétique, venue de l'Inde, du Tibet et de la Chine, vous fera découvrir les bienfaits de la détente physique, de l'apaisement émotionnel et du calme mental.
Son apprentissage ne nécessite pas de connaissances préalables.
D'un accès immédiat et facile, cet ouvrage propose une soixantaine d'exercices pour vous apprendre rapidement à mieux vous connaître, à prendre du recul par rapport à la vie quotidienne, à dominer vos pulsions et à acquérir une meilleure santé physique et morale.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Dans ce recueil de 13 nouvelles, la jeune autrice mexicaine frappe fort mais juste
Une fiction historique glaçante et inoubliable, aux confins de l’Antarctique
Découvrez les derniers trésors littéraires de l'année !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
