Transformez votre estime de soi ! !
Vous avez une mauvaise estime de soi ? Vous sentez-vous prisonnier des jugements ou submergé par un manque de confiance ? Ce guide, avec des exercices pratiques, est conçu pour renforcer votre estime personnelle. Il vous accompagne pas à pas pour surmonter vos doutes, cultiver votre résilience et révéler votre plein potentiel.
Au programme :
- Cultiver une confiance durable.
- Vous détacher du regard des autres et vivre selon vos propres valeurs. .
- Apprivoiser vos peurs et apprendre à dire "non".
- Mettre fin aux relations toxiques.
Reprenez confiance en vous dès aujourd'hui !
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
