Des romans, livres de recettes et BD pour se régaler en famille !
Comment expliquer que certaines personnes arrivent à surmonter les épreuves de la vie avec maturité et sagesse alors que d'autres donnent l'impression de vivre l'enfer sur terre? Pourquoi la moindre épreuve devient-elle une catastrophe annoncée? Grâce à des techniques, des trucs et des astuces, l'auteur démontre qu'il est possible de diminuer l'intensité des émotions désagréables pour adopter des comportements appropriés en toutes circonstances. Ainsi, vous apprendrez à transformer le stress quotidien en énergie positive, vous mettrez en perspective votre perception des événements et vous dédramatiserez certaines situations en diminuant la sensation de catastrophe imminente. Ce livre vous permettra d'atteindre l'équilibre émotionnel pour exprimer votre plein potentiel.
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Dernière réaction par Yannis Fardeau il y a 2 jours
Dernière réaction par RC de la Cluzze il y a 3 jours
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