Chaque jour de plus en plus detendus

• Date de parution : 17/10/2013
• Editeur : Vie
• EAN : 9783639497717
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 88
• Collection : (-)
• Genre : Santé
• Thème : Santé & Bien-être
• Prix littéraire(s) : (-)

Le stress est, dit-on, le mal du siècle. Qu'il soit occasionné par des problèmes personnels ou professionnels, nous avons plusieurs réponses possibles face à des situations stressantes et nous avons surtout des solutions adaptées à chaque individu. De A à Z, voici quelques pistes de réflexions... Voir plus

Le stress est, dit-on, le mal du siècle. Qu'il soit occasionné par des problèmes personnels ou professionnels, nous avons plusieurs réponses possibles face à des situations stressantes et nous avons surtout des solutions adaptées à chaque individu. De A à Z, voici quelques pistes de réflexions pour améliorer notre gestion du stress au quotidien et être ainsi, de plus en plus détendus ! Un ouvrage théorique et pratique original.