Le stress est, dit-on, le mal du siècle. Qu'il soit occasionné par des problèmes personnels ou professionnels, nous avons plusieurs réponses possibles face à des situations stressantes et nous avons surtout des solutions adaptées à chaque individu. De A à Z, voici quelques pistes de réflexions pour améliorer notre gestion du stress au quotidien et être ainsi, de plus en plus détendus ! Un ouvrage théorique et pratique original.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
