Non, l'escalade des grands cols n'est pas réservée aux champions et aux cyclistes très entraînés.
Oui, vous pouvez vous aussi atteindre les plus hauts sommets, les cols prestigieux, le Tourmalet, l'Izoard, l'Iseran ou le Galibier. Pour cela, il suffit d'utiliser votre énergie de façon régulière en accord avec votre niveau de condition physique. Si vous êtes capable de rouler sur le plat pendant quelques heures, même à vitesse modérée, vous pouvez vous offrir les plus belles escalades. Voici une méthode unique pour réaliser à vélo ce que chacun trouve normal de faire à pied, l'escalade des sommets.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
