Déçue par cette lecture car je n'ai rien appris de bien novateur dans les concepts de la diététique et de la perte de poids. Alors que le titre met l'accent sur l'alimentation et le sport, seulement 10 pages sont consacrées à l'activité physique et elles ne m'ont rien apporté de bien nouveau. Ce guide apprendra plus de choses aux novices en diététique, pour les autres passez votre chemin.
Du Sucre, Du Sel, Du Gras,
NAPSO-thérapie : nutrition, activité physique, sommeil : une approche révolutionnaire de la santé
Le monde merveilleux du gras : tout sur ces rondeurs qui nous habitent
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Le monde merveilleux du gras
Sucre gras et sel
Comment maigrir heureux quand on n'aime ni le sport ni les légumes !
Le grand livre de l'alimentation
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Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
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