Un petit livre très dynamique qui nous aide à faire nos devoirs envers nous-mêmes, c'est-à dire se prendre en main lorsqu'on le peut et en 21 jours mettre sur pied une thérapie personnelle afin d'agir pour moins subir. La nourriture (et des recettes!) et les sommeil arrivent en bonne place des habitudes à (re)mettre en place, au cas où elles auraient été oubliées...
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
