Approche autre du passé vivant dans notre coprs présent, des blessures cachées, que nous pensions guéries... Elles peuvent etre encore présentes, vivantes et à apaiser, une approche bouddhiste, un courant qui aujourd'hui est trop comparé à tort à la vague bien etre.
"La méditation marchée est un moyen de pratiquer le mouvement sans but ni intention. "Marcher en pleine conscience" signifie simplement marcher en étant conscient de chaque pas et de notre respiration. La marche en pleine conscience peut nous permettre d’abandonner nos peines et nos soucis, et nous aider à apaiser le corps et l'esprit." (page 81)
Thich Nhat Hanh (91 ans), célèbre moine vietnamien qui vit dans le sud-ouest de la France, nous invite à profiter, à vivre totalement l'instant présent et à prendre conscience de chaque chose que nous faisons. Ici le thème abordé est la marche.
Dans notre société où tout va trop vite, les conseils et enseignements de ce moine sont d'autant plus à retenir et à appliquer.
Pour compléter ce livre, je vous recommande le documentaire intitulé "Voyage en pleine conscience" (90 mn) sorti au cinéma le 13 juin 2018.
Site officiel du village des pruniers (centre bouddhiste créé par Thich Nhat Hanh situé dans le sud-ouest de la France) : https://villagedespruniers.net/
Dans ce livre, Thich Nhat Hanh (91 ans), célèbre moine vietnamien qui vit dans le sud-ouest de la France, nous invite à profiter, à vivre totalement l'instant présent et à prendre conscience de ce que nous mangeons.
Dans notre société où tout va trop vite, les conseils et enseignements de ce moine sont d'autant plus à retenir et à appliquer.
Pour compléter ce livre, je vous recommande le documentaire intitulé "Voyage en pleine conscience" (90 mn) sorti au cinéma le 13 juin 2018.
Site officiel du village des pruniers (centre bouddhiste créé par Thich Nhat Hanh situé dans le sud-ouest de la France) : https://villagedespruniers.net/
Une belle leçon de vie.
La Colère : Transformer son énergie en sagesse
Nous sommes la Terre : l'humain au coeur de l'écologie
Regarder le cyprès dans la cour
Prendre soin de l'enfant intérieur
Medo: Como Usar o Mindfulness para Enfrentar os Nossos Maiores Temores
Les petits cailloux du bonheur : la méditation au creux de la main
Dix exercices pour bouger et méditer : la méditation en pleine conscience pour les enfants
Combattre en pleine conscience
Voir en pleine conscience
Nous sommes la Terre
Regarder le cyprès dans la cour : pour vivre en pleine conscience chaque moment de la vie
Sans boue, pas de lotus
Il n'y a pas encore de discussion sur cet auteur
Soyez le premier à en lancer une !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
