Techniques d'Ayurveda : pour le bien être des enfants et des jeunes mamans

• Date de parution : 20/03/2008
• Editeur : Dauphin
• EAN : 9782716313650
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 223
• Collection : SANTE ET MIEUX ETRE
• Genre : Santé
• Thème : Santé & Bien-être
• Prix littéraire(s) : (-)

- Vous êtes active et souhaitez avoir un enfant ?
- Vous voulez surmonter votre stress pour faciliter la fécondation ?
- Vous souhaitez bien vivre votre grossesse pour retrouver forme et équilibre après l'accouchement ? Et aider votre bébé dans son développement ? Vous voulez comprendre... Voir plus

- Vous êtes active et souhaitez avoir un enfant ?
- Vous voulez surmonter votre stress pour faciliter la fécondation ?
- Vous souhaitez bien vivre votre grossesse pour retrouver forme et équilibre après l'accouchement ? Et aider votre bébé dans son développement ? Vous voulez comprendre simplement ce qu'il se passe dans votre organisme et celui de votre bébé ? Ce manuel d'ayurveda autour de la naissance est axé sur ces quatre pôles pratiques :
- Des conseils simples d'hygiène de vie destinés aux femmes actives, pour diminuer leur stress quotidien et des astuces pour faciliter la fécondation, - Des techniques et des régimes faciles pendant la grossesse pour le bien-être de la future maman et du bébé, et éviter les complications, - Des techniques d'ayurveda et de yoga qui aident à retrouver vitalité, tonus et équilibre, - L'évolution de bébé et son esprit, ainsi que des techniques faciles d'ayurveda pour l'accompagner dans son chemin unique.