Intégrer les forces spéciales, tel est l'objectif que vous atteindrez si vous suivez avec détermination le programme de Matt.
Après vingt ans passés coiffés du prestigieux béret vert, Matt a voulu écrire ce guide à destination des plus jeunes qui veulent suivre sa voie.
Il a souhaité partager son expérience : donner les clés pour réaliser ce rêve. Et construire un programme pour réussir cette sélection, le stage commando, sans doute l'une des plus dures du monde.
Un programme mental et physique pour apprendre à surmonter toutes les difficultés, à ne jamais renoncer tant que la mission n'est pas remplie, tant que l'objectif n'est pas atteint.
Ce livre intéressera au premier chef ceux qui veulent rejoindre les forces spéciales mais il intéressera aussi tout ceux qui veulent se construire un mental d'acier.
Que vous vouliez devenir pilote de F1, chef cuisiné étoilé ou astronaute, l'exemple de Matt et ses conseils vous aideront à atteindre votre objectif.
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