Préparez-vous à une aventure intime et unique. La découverte d'une sexualité libérée des tabous, la reconnexion à votre corps et à vos désirs, pour reprendre votre pouvoir sensuel !
Ce carnet est bien plus qu'un simple cahier d'exercices, c'est un outil puissant conçu pour vous aider à découvrir ou à redécouvrir votre sexualité avec douceur et authenticité. Que vous soyez seul(e) ou en couple, Louise Brunet vous accompagne en tant que professionnelle passionnée. Découvrez :
Les quatre étapes essentielles pour un cheminement en douceur : comprendre et accepter, apprendre à s'écouter et à verbaliser, se reconnecter et enfin développer son ancrage en s'ouvrant à de nouvelles perspectives ;
40 exercices pratiques pour vous aider à surmonter vos éventuels blocages, dépasser vos croyances limitantes, mieux comprendre vos besoins, vous reconnecter à votre corps, développer votre confiance en soi et votre créativité, etc. ;
Mais aussi plein de tips et d'astuces, cinq quiz amusants et toutes les ressources utiles (trouver le bon thérapeute, les playlists parfaites selon votre humeur, etc.).
Pimentez votre vie, explorez votre sensualité et redécouvrez votre puissance de femme avec ce carnet sexo bienveillant et authentique. Une expérience intime et unique !
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A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
