Un petit guide pour aborder le sujet sensible du surpoids chez l'enfant. En collaboration avec une pédopyschiatre, les parents apprennent à dialoguer avec leurs enfants avec sourire et sans angoisse. Le but n'est pas de faire maigrir à tout prix, mais de mieux manger pour être en bonne santé et bien dans sa peau. Points forts : Loin des considérations médicales souvent obscures et trop éloignées du quotidien, l'auteur s'adresse directement au lecteur sans le culpabiliser. Il lui montre les avantages d'un bon équilibre alimentaire tout en lui apportant des astuces et des idées concrètes pour y parvenir.
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