100 grammes d'optimisme (2e édition)

• Date de parution : 08/09/2022
• Editeur : First
• EAN : 9782412081259
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : (-)
• Collection : (-)
• Genre : Philosophie
• Thème : Développement personnel
• Prix littéraire(s) : (-)

100 grammes d'optimisme : 2e édition d'un titre à succès (9782412070505) : 10 000 ex. vendus ! Un cadeau original à offrir ou à s'offrir, à seulement 7,95 €


Utilisation
Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en... Voir plus

100 grammes d'optimisme : 2e édition d'un titre à succès (9782412070505) : 10 000 ex. vendus ! Un cadeau original à offrir ou à s'offrir, à seulement 7,95 €


Utilisation
Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet.

Ingrédients?
Ces aliments qui rendent heureux et optimiste ! - Quelques citations sur l'optimisme - Littérature, cinéma et optimisme - L'optimisme face à la difficulté... - L'optimisme ? C'est une question d'hormones ! - Quand les plantes nous aident à rester optimistes - Êtes-vous optimiste de nature ? Le quiz ! - Pouvez-vous... ? - La gratitude, un pilier de l'optimisme - On oublie les négations dans ses phrases ! - Des exercices corporels qui favorisent l'optimisme - Tout pour commencer sa journée du bon pied ! - Gardez le sourire ! - Des mantras à écrire, à lire, à afficher, à réciter pour être optimiste - Quelques outils de développement personnel au service de l'optimisme - Je m'inquiétais... Et finalement... - Conseils 100 % coaching ! - Quelques mini-défis pour être optimiste - Les vertus de l'optimisme : la science le dit ! - Ce que dit un pessimiste vs ce que dit un optimiste.